Sculling yüzme nedir? Eğer izin verirseniz, kürek çekme çalışması için suyun hissinin, yani ekmeğin tereyağıyla yağlanmasının ifadesine daha detaylı değineceğiz. Egzersizleri, suda hareketlerimizi zorlayan ve engelleyen sürtünme kuvvetine karşı esnek bileklerimiz ile yapıyoruz. Yüzme, teknik geliştirmek için önemli bir ipucu. Yüzmede breakout ne demek? Koşma Süresi: Ayağın sprint taşından ayrılması ile başın su yüzeyine çarpması arasındaki süre (yüzücünün havada kaldığı süreye “uçuş süresi” de denebilir) En zor yüzme stili hangisi? Kondisyon, güç ve efor açısından en zorlayıcı egzersizlerden biri olan kelebek stili, en zor yüzme tekniklerinden biri olarak kabul ediliyor. Yüzmede ferdi ne demek? SW 5. En hızlı yüzme stili…
Yorum Bırak