Makarnanın içeriğinde ne var? Basit makarna üretiminde sadece düzen ve su kullanılır. Yumurtalar, “yumurta” adı verilen erişte hariç makarna üretiminde kullanılır. Yanıcı ve vitamin makarna, sebzeler, soslar, vitaminler vb. Makarna ve sağlık | Nuhs Ankara Makarna ›Makarnanin-Puf-Noktalari Makarnanın içerikleri nelerdir? Makarna A, B1, B2 -vitamin, demir, kalsiyum, fosfor, potasyum ve protein de çok zengindir. Yağ ve sodyum oranı çok düşüktür, kolesterol riski yoktur. Makarna bir grup karmaşık karbonhidrattır. Metabolizmada hızla çöküyor ve hemen enerjiye dönüşüyor. Bir tat tarafında makarna-tat değişken makarna yaptı Makarnada hangi besin içeriği bulunur? Bu nedenle makarna genellikle B vitamini ve demir gibi besinlerle zenginleştirilir. Bir kısmı…
Yorum Bırak