1 Dilim çavdar ekmeği Kaç Gramdır? Kalori BilgisiBesin Değeri1 dilim 100 gramda (30 g)Lif5,7 g1,7 gProtein6,0 g1,8 gYağ0,9 g0,3 gKolesterol0,0 mg0, 2 Dilim Tam çavdar ekmeği Kaç Kaloridir? Çavdar ekmeğinin kalorisi ve besin değerleri nelerdir? İki dilim çavdar ekmeğinin kaç kalorisi olduğunu sorarsanız, toplam 134 kaloridir. Kalori dağılımı şu şekildedir: yağ içeriği %12, karbonhidrat içeriği %75 ve protein içeriği %13’tür. 1 Dilim Ekmek Kaç Gramdır? En çok tüketilen ekmek olan beyaz undan yapılan klasik ekmeği baz alırsak; 1 ince dilim (25 gr) ekmeğin kalorisi 64 kcal’dir. 1 orta boy dilim (30 gr) ekmeğin kalorisi 77 kcal’dir. 1 kalın dilim (35…
Yorum Bırak